Préparation:
05 min.
Cuisson:
02 min.
Prêt en:
07 min.

Parfait pour un repas léger, tout léger!!!

Ingrédients:

  • 4 filets de sole
  • 100 g de tomates cerise
  • 12 branches de persil
  • 1 citron, jus
  • sel et poivre

Méthode de préparation:

1Prendre 4 feuilles de papier sulfurisé et mettre les filets dans chacune des feuilles.

2Ajouter les tomates et le persil puis saler et poivrer. Mettre un peu de jus de citron.

3Fermer les papillotes et mettre au micro-ondes pendant 2 minutes.

Nb de personnes:

4