Préparation:
10 min.
Prêt en:
10 min.

The avocado makes this healthy breakfast smoothie almost more rich in texture than a milkshake.

Ingrédients:

  • 15 g de pousses d’épinards frais
  • 1 banane coupée en morceaux et congelée
  • la moitié d’1 petit avocat, pelé et sans noyau
  • 6 cl de lait d’amande (ou autre lait, végétal ou non)
  • 1/2 cuillère à café de vanille liquide
  • 1/4 de cuillère à café de cannelle en poudre

Méthode de préparation:

1Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu’à ce que le smoothie soit bien lisse. Déguster au petit déjeuner ou après une séance de sport.

Nb de personnes:

1