Préparation:
05 min.
Prêt en:
05 min.

La myrtille est pleine d’anti-oxydants bons pour la santé alors il faut en profiter. Et lorsqu’on met tout dans un blender, c’est encore plus facile, alors autant ne pas s’en priver.

Ingrédients:

  • 100 g de myrtilles congelées
  • 1 banane
  • 50 cl de lait (de vache ou végétal)

Méthode de préparation:

1Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu’à ce que le mélange soit bien liquide. Servir frais

Nb de personnes:

4