Préparation:
20 min.
20 min.
Prêt en:
20 min.
20 min.
Ce smoothie aux épinards avec des pommes, du céleri, du gingembre, du citron et du citron vert est une délicieuse boisson, parfaite pour faire le plein d’énergie à l’heure du petit-déjeuner ou après un effort physique.
Ingrédients:
- 1 grand concombre coupé en morceaux
- 2 pommes pelées, épépinées et coupées en morceaux
- 3 tiges de céleri coupés en morceaux
- 12 cl d’eau froide
- 60 g d’épinards
Méthode de préparation:
1Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu’à obtenir un smoothie.
Nb de personnes:
3
