Préparation:
05 min.
05 min.
Prêt en:
05 min.
05 min.
J’adore les smoothies, c’est savoureux et permet de faire le plein de vitamines en un rien de temps. J’utilise généralement du yaourt (nature ou à la vanille) mais je n’en avais plus. Je l’ai donc remplacé par deux boules de glaces à la vanille pour une version gourmande.
Ingrédients:
- 1 banane épluchée et coupée en rondelles
- 150 g de myrtilles lavées
- 2 boules de glace à la vanille (ou 20 cl de yaourt)
- 20 cl de lait
Méthode de préparation:
1Verser tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu’à ce que le mélange soit lisse et homogène. Verser dans deux verres et savourer sans attendre.
Nb de personnes:
2
