Préparation:
05 min.
Prêt en:
05 min.

Que des produits frais et naturels pour cette recette simple. Un yaourt maison fait avec du lait bio, des myrtilles fraiches, du miel et des graines de lin.

Ingrédients:

  • 1 yaourt nature fait maison si possible
  • 50 g de myrtilles fraiches
  • 2 cuillères à soupe de miel
  • 1 cuillère à soupe de graines de lin moulues

Méthode de préparation:

1Verser le yaourt dans un grand bol. Ajouter les myrtilles et verser en pluie les graines de line et finir par le miel.

2Bien touiller, remuer avant de prendre la première bouchée.

Nb de personnes:

1