Préparation:
05 min.
Prêt en:
05 min.

Faites le plein de fruits frais et de vitamines avec ce délicieux smoothie qui se prépare en un tour de main au blender. Pas de yaourt ou de glace dans cette boisson, seulement des fruits pour un résultat garanti sans lactose.

Ingrédients:

  • 18 cl de jus d’orange (de préférence juste pressé)
  • 155 g de fraises fraîches équeutées
  • 1 banane mûre épluchée et coupée en gros morceaux
  • Des glaçons

Méthode de préparation:

1Mélanger le jus d’orange, les fraises, les morceaux de banane, et des glaçons dans un blender et mixer jusqu’à obtenir une consistance homogène et mousseuse.

Nb de personnes:

1