Préparation:
05 min.
05 min.
Prêt en:
05 min.
05 min.
Le miel adoucit le smoothie. Pas besoin d’en ajouter beaucoup car les fruits sont déjà bien sucrés. Je prends des framboises surgelées comme ça, il n’y a pas besoin de mettre de glace.
Ingrédients:
- 200 g de framboises surgelées
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 banane
- 20 cl de lait
- 1 cuillère à café de vanille liquide
Méthode de préparation:
1Mettre tous les ingrédients dans un blender.
2Mettre sous puissance rapide pendant une minute.
3Servir dans 2 verres avec une paille pour les enfants !
Nb de personnes:
2
