Préparation:
05 min.
05 min.
Prêt en:
05 min.
05 min.
Sans cuisson, facile et rapide à préparer, le smoothie au sirop d’érable et noix de pécan est un délicieux mélange qui séduira tous les gourmands en quête de saveurs originales et rafraîchissantes ! Grâce à ces deux ingrédients, le smoothie possède un goût qui rappelle à s’y méprendre l’exquise tarte au sirop d’érable et noix de pécan.
Ingrédients:
- 100 g de noix de pécan, trempées préalablement dans l’eau pendant au moins 2 heures
- 50 cl d’eau
- 2 bananes pelées surgelées
- 2 cuillères à soupe de sirop d’érable
- 2 cuillères à café d’arôme de vanille
- ½ cuillère à café de cannelle en poudre
- 1 pincée de sel de mer
Méthode de préparation:
1Mixer l’ensemble des ingrédients dans un blender jusqu’à obtenir un mélange homogène et crémeux, puis verser équitablement dans deux grands verres.
Nb de personnes:
2