Préparation:
05 min.
Prêt en:
05 min.

J’adore les petites salades le midi pour entretenir la ligne. Alors, en voila une qui contient tout ce qui est bon: du fer avec les épinards, du lycopène avec les tomates, des anti-oxydants avec les myrtilles et des omega 3 avec le crabe. Une petite salade comme ca et c’est la forme assurée des pieds à la tête! Idéal pour le bureau ou quand on est pressé.

Ingrédients:

  • 1 poignée de pousses d’épinards
  • 75 g de tomates cerises
  • 50 g de myrtilles
  • 100 g de chair de crabe
  • 5cl de bon vinaigre balsamique

Méthode de préparation:

1Mettre les fruits et les légumes dans une assiette.

2Ajouter le vinaigre balsamique et déguster de suite

Nb de personnes:

1